为什么爱做梦感觉很累？.那么，为什么爱做梦感觉很累？一起来了解一下吧。
我也有过
后来才知道
主要是因为睡觉时,睡姿不正,导致肌肉无法放松
所以身体因素导致睡觉做梦
而且如果白天太劳累,这种情况更重
这说明你的睡眠质量不好，造成睡眠质量不好有多复杂的因素的，比如环境，温度，还有你睡前是不是玩电脑了，或者爱看书，或者你睡觉爱关窗关门把自己“封闭”起来会缺氧，这些都是影响睡眠的因素
说明你心里有某些事放不开，潜意识里还存在着一些希望，勇敢面对现实。或者你白天总让自己很忙，忙到想忘记，但休息下来还是会去想发生的事，最后希望你按自己的心来决定！
不是做完梦累，而是你的休息方面有些错误把，总是做梦也是正常的，就是平常太胡思乱想了，多做点实事，不要让自己闲下来，当你到晚上睡觉时就会一觉到天亮，这时醒了就不要继续躺在床上，直接起来，继续睡会很累，中医有这个说法！
心累了,就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会...我前几个月也是,一躺到床上准备睡觉的时候就不困了,每天要到十二点才能睡着了!而且一睡着就开始做梦!我试过好多方法也不行!...眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情。...
以上就是为什么爱做梦感觉很累的全部内容。
