怎样才会做梦？做梦的原因主要三：即物理因素，生理因素和心理因素。梦属于灵魂医学范畴，是由内外信使的剌激，引起大脑的一小部分神经细胞活动，表现为高层次灵魂的最低水平的意识状态，当然，它也遵循生物体灵魂三定律，只是它不被清醒地觉察，也不能控制而已。梦是一种不自觉的虚拟意识。梦是一种主体经验，那么，怎样才会做梦？一起来了解一下吧。
人在睡眠时，大脑也在休息，但是大脑的休息过程不是完全的，有一部分大脑皮层细胞还很活跃，导致某些神经还处于兴奋状态，就产生了梦。另外，外界环境也会引发做梦，比如床铺过热或是身体的疾病，也会引起做梦。有些人，在梦中还有一定的意识，甚至还能进行一些逻辑思考。
古代人从中医的角度来论述人为什么会做梦，有些医生认为体内阴阳之气的缺少或过量、五脏之气过盛、气血有余或者是患有某种疾病，都会导致做梦。另外，从心理因素来考虑，如果人白天思虑过度，或是遭遇大喜大悲，也会做梦。
梦，是睡眠的伴侣。做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。当人入睡以后，有一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的生理基础。
这与我们的大脑反射有关，而且有句俗话叫，日有所思，夜有所梦，并且这也是一种正常的生理反应，所以我们在睡眠时会做梦。
人睡觉的时候是会做梦的，这并不是我们能够控制的行人，虽然近些年来似乎有科学家试图去控制人的梦境，但是显然并没有成功盗梦空间中所出现的一些这场景在现实中是很难在短时间内实现的。
人的梦境是因为人的大脑潜意识在活动，我们的大脑可以分为两种状态，第1种就是主动的状态，第2种就是被动的状态，主动的状态，表现在白天我们主动的思考，比如说学生思考，这道数学题应该怎么才能做出来，上班的人思考这个工作的方案怎么能改得更优秀，这都是我们大脑在主动思考而被动的思考，就是大脑的潜意识在活动了，不受我们的控制，大脑自己瞎想的，晚上的时候就体现在梦境之中了。
人在做梦的时候是意识不到自己做梦的，但是盗梦空间之中有一些关于梦境的描述却是正确的，比如说人并不清楚，做梦的时候这个场景是怎么开端的，只清楚自己突然之间出现在这个场景之中，而且并不能意识到自己做梦，一旦意识到自己正在做梦，那么自己很快就会醒来，因为自己的精神力还没有强到可以控制自己的梦境的时候，因为我们的大脑被动思考才出现了梦，我们意识到自己在做梦了，这个时候人的大脑就恢复到了主动思考的状态，就会自动退出梦境。
做梦的原因主要三：即物理因素，生理因素和心理因素。梦属于灵魂医学范畴，是由内外信使的剌激，引起大脑的一小部分神经细胞活动，表现为高层次灵魂的最低水平的意识状态，当然，它也遵循生物体灵魂三定律，只是它不被清醒地觉察，也不能控制而已。梦是一种不自觉的虚拟意识。
梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想象的影像、声音、思考或感觉，通常是非自愿的。研究梦的科学学科称作梦学。
做梦是被人为的使用科学工具对人大脑植入信息！ 让你们能闭上眼睛视听视频声音、思维神经控制。
中国是最早对梦进行研究的国家，早在弗洛伊德2000多年之前，我们就有一本关于梦的专著——《周公解梦》。
做梦与快速动眼睡眠（REM sleep）有关，那是发生在睡眠后期的一种浅睡状态，其特色为快速的眼球水平运动、桥脑（pons）的刺激、呼吸与心跳速度加快、以及暂时性的肢体麻痹。梦也有可能发生在其他睡眠时期中，不过比较少见。在进入深度睡眠时发生的入睡状态（Hypnogigia）被认为和作梦有关。
人会做梦目前认为有几个假说，如下：
1、因为对事件或者刺激的反应，叫日有所思，夜有所梦，这是一个反应。
2、睡觉的时候外界的环境因素，比如压迫、冷、热等等，都会产生做梦的现象，因为睡眠当中的一个阶段叫快速运动睡眠，目前认为是在做梦，这个时候做梦会记住梦中的情景。
3、在深睡眠期有碎片的感觉，但是不能回忆做梦。
所以，睡眠的时候包括快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠，先从非快速眼动睡眠的浅睡眠到深睡眠，然后再到快速眼动睡眠，就是做梦阶段。如果是进入深睡眠，到了快速眼动睡眠做梦时，这个时候就不容易回忆这个梦境，如果深睡眠时间很短、质量比较差，或者没有深睡眠，进入快速眼动睡眠的做梦就能够回忆。所以，对一些睡眠质量差的人，就会觉得自己一个晚上都在做梦。
以上就是怎样才会做梦的全部内容，2/5 身体得到放松，大脑也得到放松，这个时候大脑又开始活跃，这个时候就是梦境的开始，你睡觉的环境很可能会决定你做梦的场景。又或者你之前发生什么事情，引起你的注意，这些事情都可能成为你的梦境。3/5 日有所思夜有所梦，这句话，就是我下面要说的话，大家如果想做恐怖的梦， 可以在睡觉前，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
