容易做梦的人？以强烈的好奇心和想象力为特征的人群喜欢做梦，他们可以被称为拥有“做梦体质”的人。所谓做梦体质，是指这些人有很强的想象力和创造力，喜欢构想各种奇异的故事情节和场景。在他们的梦中，那么，容易做梦的人？一起来了解一下吧。
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经常做梦是什么原因
1、心理问题。对于心理有问题的人群，如抑郁症、躁郁症、焦虑症等易在睡觉时做梦。
2、精神压力大。精神压力如果比较大，压力常常就会转变为梦境，从而影响睡眠。
3、血糖过低。当血糖过低时，脑部的能量供给会不足，从而导致神经兴奋，就会产生做梦的现象。
4、趴着睡觉。趴着睡觉会让心脏受到压迫，并且呼吸受阻，大脑处于缺氧状态，人就会容易做梦。
5、气血不足、体质虚弱。气血不足、体质虚弱会导致脏肺功能减退，从而在睡觉时体内的器官会向大脑发出求救信号，反应到大脑后会演变成梦境，所以会导致经常做梦。
2经常做梦的人更聪明吗
不会，没有科学依据。
做梦是正常的生理反应，其实每个人每天晚上都在做梦。做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能。
3做梦就是没有休息好吗
这种观念是不对的。
做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。
日有所思，夜有所梦。白天考虑问题多的人，特别是入睡前还想着事情的人爱做梦。针对某件事思考过多，夜里就容易在梦时出现。做梦之人是什么样的人，这可说不定，如果一定要说那就是经常一个人发呆，总是幻想的人。
每个人的体质都是不一样的，做梦影响睡眠质量跟自己的体质有很大关系。每个人都会做梦，偶尔做梦是对睡眠质量的影响不会有多大。但是长期做梦，而且还是噩梦的话，这种情况还是需要引起重视。
喜欢幻想和心里有事的人爱做梦。而且是属于不累的情况下。如果忙了一天。会倒在床上一觉到天亮
是和觉醒周期有关，可能你做的梦只是被记住或忘记了。二是白天的一些活动或刺激也会使人爱做梦。
梦，是睡眠时局部大脑皮层还没有完全停止活动而引起的脑中的表象活动，因此与醒来时的想法肯定会有所不同，当然不能就此断定两者间没任何联系。梦境可能存在这种情况：有人会说梦话，且梦话内容和梦境内容有联系；还有人会因梦境的惊恐而大喊；也有人会因伤心而哭泣。这些都是一种反射行为。
您好！
其实每个人每天晚上都会做3~6个梦，有的人早上起床会很清晰地记得昨晚做的梦，但有的人忘记了，他们却以为“没做梦”，这种想法是错误的，下面就为您解答。
人的睡眠分五个阶段：
1.入睡期
2.浅睡期
3.中睡期
4.深睡期
5.快速眼动睡眠期【在这一阶段人开始做梦】
这五个阶段称为一个周期，人睡眠一般有六个周期，也就是重复这五个阶段：
（第一周期）1.入睡期→2.浅睡期→3.中睡期→4.深睡期→5.快速眼动睡眠期→（第二周期）1.入睡期→2.浅睡期→3.中睡期→4.深睡期→5.快速眼动睡眠期→（第三周期）1.入睡期…………
第二天早上人会在不固定的阶段醒来，例如：在入睡期醒来精神会很好（睡眠充足的条件下）、在深睡期醒来会感觉很疲惫（因为这是人睡眠最深的阶段）、在快速眼动睡眠期醒来自然会很清晰地记得做过的梦
接下来针对您的问题进行解答：
在入睡期醒来：记得梦，但不是很清晰
在浅睡期醒来：只能隐约记得梦的内容
在中睡期醒来：不记得梦的内容
在深睡期醒来：完全不记得梦的内容
在快速眼动睡眠期醒来：清晰地记得梦的内容
那么您的问题就得到答案了：这说明您正好碰巧经常在快速眼动睡眠期醒来，所以记得所做的梦。
当然导致您经常在快速眼动睡眠期醒来也可能有其他因素，比如压力太大、学业或工作繁重、烦心事多等引起的睡眠质量差【主要表现在容易被吵醒】或天生、遗传性的睡眠浅，使您的中睡期、深睡期这两个阶段的时间较短，另外三个时间较长，增加了在快速眼动睡眠期醒来的概率。
以上就是容易做梦的人的全部内容，4、做梦有助脑功能 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应，使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰，而迅速流过的血液则带来氧气和养料，并把废物运走，这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分。
